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17, rue Duret

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Tel: 06 81 79 43 41

I ❤ Kale!

18/01/2017

Bonjour, 

Petit focus sur le choux kale (prononcez kāl et non pas Kalé comme moi la première fois dans mon magasin bio ;)

 

Voici la liste non-exhaustive de ses très nombreuses qualités, grâce au site ma naturopathe.com (super intéressant au passage!)

Cliquez sur le lien: http://www.manaturopathe.com/2015/04/10-bienfaits-du-kale/

 

Et ci-dessous une petite recette maison:

Poélée de kale au panais, graines de sésame, huile de graines de chia (on n'agresse pas trop niveau température pour ne pas "abîmer" ce super aliment).

 

 

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