Picoftheday : Courgettes grillées au four avec confit de tomates séchées au basilic 🌿
Bonjour,
Très simple, très sain et délicieux 😋
J'en profite pour vous parler des bienfaits de la courgette (Je sais, je sais ce n'est pas la saison et à défaut de respecter ma volonté d'être locavore, elles sont bio)
✔️Anti-cancer
✔️Facilite le transit
✔️Bonne pour les yeux (Riche en lutéine et en zéaxanthine)
✔️Anti-cholestérol et super alliée pour la ligne
✔️Agit sur l'hypertension
Prenez soin de votre assiette 🙏🏻