La baie d'acaï et mon acaï bowl sans lactose 🍽
Bonjour,
Je vous propose un petit "focus" sur la baie d'acaï
Ici ma version de l'acaï bowl, avec poudre d'acaï, yaourt sans lactose et mélange tibétain.
Classée parmi les super-aliments elle regorge de supers pouvoirs 💪🏻
✔️Anti-inflammatoire
✔️Tonique
✔️Riche en antioxydants (ralentissement du vieillissement)
✔️Protège le système cardiovasculaire ♥️
✔️Prévention cancer
Pour la partie perte de poids, je reste septique et de nombreuses études tendent à démontrer que l'acaï n'aurait pas d'action particulière.
Prenez soin de votre assiette 🙏🏻