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17, rue Duret

75116 Paris

jessica.deneuville@gmail.com

Tel: 06 81 79 43 41

Salade de fruits 🍓

Bonjour, 

Je profite des derniers fruits d'hiver pour me faire une belle salade de fruits douce et gourmande 🌿(en association avec des  baies de goji et des graines de sésame toastées) 

 

✔️Banane (Riche en vitamines B6 et C, en acide folique et en minéraux comme le magnésium et le potassium)

✔️Mangue (Contribue à la perte de poids en régulant l’appétit et en réduisant le niveau de glucose et de cholestérol dans le sang) 

✔️Kiwi (Le kiwi est un aliment alcalinisant. Or, il est important de contre-balancer notre alimentation moderne, centrée principalement sur les aliments acidifiants par des aliments alcalinisant qui contiennent des minéraux essentiels à notre santé. Sans cet apport, notre corps ira puiser dans les réserves minérales de nos os, ce qui conduit à l’ostéoporose) 

Prenez soin de votre assiette 🙏🏻

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January 9, 2017

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