Keto diet 🥑

Bonjour,

Tout d'abord je vous présente toutes mes excuses pour cette longue absence mais comme pour la plupart d'entre nous, les circonstances actuelles m'ont demandé de modifier ma routine quotidienne.

Mais c'est avec grand plaisir que je reviens partager des petites astuces et idées repas avec vous !

Pour la reprise voici une assiette keto parfaite pour rompre un jeune intermittent/avec des noix et 1 tisane en dessert.

De quoi assurer satiété, plaisir et entretien de votre masse musculaire grâce aux protéines.

Je vous souhaite une belle et douce fin de journée.

Prenez soin de vous et une mention spéciale à mes coachés (Actuels ou passés ❤️)

Jessica