"Fouresytout" de confinement ❤️
Bonjour, "Fouresytout" de confinement mais diététique et Bio 😉 Courgettes, pommes de terre cuites à la vapeur, tomates/oignons revenus dans un soupçon de ghee et 2 œufs par personnes par dessus tout cela/persil plat frais Bio. Prenez soin de vous et de votre assiette ❤️ Jessica
Réconfort🧤
Bonjour, Avec ce temps j'avais besoin d'une bonne soupe (Soupe que j'avais congelé cet hiver 🧤 avec courges variées et quinoa) coriandre fraîche et graines de courges grillées pour une meilleure digestion. J'ai accompagné ma soupe d'un blanc de poulet plancha/citron 🍋 et 2 clémentines (prises en amont du repas pour éviter l'acidité et booster mon apport en vitamine C) Prenez soin de vous et de votre assiette ❤️ Jessica
Système immunitaire BOOST🍊
Bonjour, Démarrage en douceur ce matin avec un jeune intermittent pour reposer mon corps et une infusion gingembre frais, citron et 2 cas de vinaigre de pomme pour détoxifier et booster le système immunitaire. Prenez soin de vous et de votre assiette ❤️ Jessica
Keto diet 🥑
Bonjour, Tout d'abord je vous présente toutes mes excuses pour cette longue absence mais comme pour la plupart d'entre nous, les circonstances actuelles m'ont demandé de modifier ma routine quotidienne. Mais c'est avec grand plaisir que je reviens partager des petites astuces et idées repas avec vous ! Pour la reprise voici une assiette keto parfaite pour rompre un jeune intermittent/avec des noix et 1 tisane en dessert. De quoi assurer satiété, plaisir et entretien de votre
