Jeune intermittent đ
Bonjour, Je profite de ce samedi plus calme qu'Ă l'ordinaire pour m'offrir une petite pause digestive avec un jeune intermittent de 16h...
Salade du jour đ„
Bonjour, Salade fraĂźcheur avec choux rouge đ„ tomates, endives, persil plat frais, graines de courges/tournesol grillĂ©es et feta đ»sauce...
PoĂȘlee de chou romanesco đ„
Bonjour, PoĂȘlee de chou romanesco đ„ Ă la vapeur et revenu au ghee, gomasio, graines de courges grillĂ©es, persil plat et ciboulette,...
Lait d'amandes âïž
Bonjour, Lait d'amandes maison et trÚs simple ! Une poignée d'amandes (15 environ) 1 petit verre d'eau, une pincée de sel et au choix 1/2...
Champignons đż
Bonjour, Un pur bonheur, tout simplement assaisonnĂ©s d'un soupçon d'huile de noisette đż ciboulette, sel, poivre. Hummm j'en salive...
Fraicheur â€ïž
Bonjour, Bon...Ok ce n'est pas la saison MAIS terrible envie de fraßcheur et de couleur ! Un régal avec ces jolies tomates/Huile...
IdĂ©e snack/apĂ©ritif sain đ„
Bonjour, IdĂ©e de snack sain ou pour accompagner les apĂ©ritifs Skype entre amis/en famille đȘ BĂątonnets de concombre đ„ et 2 cuillĂšres Ă ...
Mon prĂ©fĂ©rĂ© đ„
Bonjour, Le lĂ©gume prĂ©fĂ©rĂ© de ma fille Ă l'honneur aujourd'hui et dans le plus simple appareil đ Ă la vapeur, huile d'olive/Graines de...
Diner lĂ©ger đ
Bonjour, Dßner diététique et gourmand. Brocolis Bio/cuit vapeur avec persil et coriandre et sauce olive/curcuma/gingembre et filet de...
Le fenouil đ„Š
Bonjour, Le fenouil fait souvent parti des légumes "détestés" et pourtant on peut vraiment faire des merveilles avec ce légume. Ici,...
