Focus sur le choux-fleur 👓
Bonjour, Focus sur le choux-fleur 🥗🍴 ✔️Il prend soin de notre cœur ✔️Il prévient et lutte contre le cancer ✔️Il prend soin de notre cerveau ✔️Il stimule la désintoxication de l'organisme ✔️Il a des propriétés anti-inflammatoires ✔️Il est bon pour notre appareil digestif ✔️Il est riche en antioxydants et en phytonutriments Prenez soin de votre assiette 🙏🏻
Salade du jour 🍴
Bonjour, Inspiration salade du jour 🥗 Quinoa, avocat, carotte, patate douce rôties, betterave, brocoli, pousses d'épinard 🥕🥒🥑 Prenez soin de votre assiette 🙏🏻
Nouilles gourmandes de konjac aux brocolis 🍜
Bonjour, Recette du jour light et gourmande : 🥗Brocolis vapeur avec nouilles de konkac, champignons, petits pois, graines de courges et crème d'avoine Prenez soin de votre assiette 🙏🏻
Le kiwi 🍍🍓🍒
Bonjour, Les bienfaits du kiwi 🥝 ✔️Vitamine C & antioxydants ✔️Réduit le stress et la nervosité ✔️Agit contre la constipation ✔️Améliore la circulation sanguine Prenez soin de votre assiette 🙏🏻
Partenariat Pink School Pole Danse 👯
Bonjour, Venez nombreuses découvrir l’offre de la Pink School Pole Danse et profiter de ce partenariat féminin et glamour ! 🍎👯💋 RDV sur : http://pinkschool.fr
Le vinaigre de coco 🌴
Bonjour, Connaissez-vous le vinaigre de coco 🌴 ? En voici les bienfaits : ✔️Contrôle du diabète ✔️Vitamines et minéraux alcalisants ✔️Excellent pour revitaliser le cuir chevelu Prenez soin de votre assiette 🙏🏻
Focus sur les canneberges 👓
Bonjour, Focus sur les canneberges 👓 ✔️Excellent pour le système urinaire ✔️Bon pour le système digestif ✔️Pour la santé de vos dents ✔️Pour le coeur Prenez soin de votre assiette 🙏🏻
La saison des asperges 🥒🥕🍆
Bonjour, Plaisir du jour de saison (de Mars à Juin) avec des œufs brouillés et des asperges vertes à l'huile de noisette...un régal ! 🥒🥕🍆 ✔️Verte, blanche ou violette, l’asperge est source de folate, une vitamine essentielle aux femmes enceintes ou qui allaitent.
✔️Les antioxydants qu’elle contient aideraient notre organisme à prévenir de nombreuses maladies.
Astuce diététique du jour : Le pesto en vinaigrette 🍴
Bonjour, Le saviez-vous ? Une cuillère à soupe de pesto verde est légèrement moins calorique qu'une cuillère à soupe d'huile d'olive? Alors pour changer pourquoi ne pas tenter d'en assaisonner vos salades 🥗? Prenez soin de votre assiette 🙏🏻
L'amarante 👓
Bonjour, Aujourd'hui, focus sur l'amarante 👓
✔️Source de calcium, fer, magnésium, potassium, cuivre, manganèse, sélénium, phosphore, potassium et zinc.
✔️Elle est riche en lécithine, excellent pour le système nerveux et cérébral.
Dans des salades, des poêlées de légumes, grillée ou naturelle, elle apporte un petit goût de noisette délicieux !
Prenez soin de votre assiette 🙏🏻
