Humeur du jour 🔥
Bonjour, Mood du jour : Léger, chaud et tout légumes/légumineuses Pour le repos du système digestif et un repas chaud et rassasiant 🔥🍴...
Confort...D'hiver🌲
Bonjour, Petit déjeuner d'hiver 🌲 Pour les jours où j'ai besoin de chaleur et de beaucoup d'énergie, j'opte pour un porridge de flocon...
La myrtille ❤
Bonjour, La myrtille : L’amie du cerveau ! Cette petite baie a tout d’une grande Attention superpouvoir au RDV : -Prévient les maladies...
Poêlée d'automne 🍁
Bonjour, Une envie de naturel, de simple, de chaud et de consistant ! Une belle assiette avec haricots verts, chou-fleur, carottes,...
Oléagineux 🥜
Bonjour, Snack idéal avec une boisson chaude. Rassasiants, gourmands, riches en bon gras. N'hésitez pas a les intégrer a votre routine....
Minestrone 🍲
Bonjour, Minestrone d'automne, un de mes plats sains et cocooning préférés 🍲 Prenez soin de votre assiette 🙏 Jessica