De la bombe...d'anti-oxydants 💣
Bonjour, Pour mon retour après une longue absence voici un petit "focus" sur la grenade. Ici avec de la banane et des graines de sésame...
Assiette de la semaine 🍄
Bonjour, Poêlée de champignons, ail des ours, persil (pour le plein de fer) et gomasio. Simple mais efficace 😊 Prenez soin de vous et de...
Assiette équilibrée et gourmande autour du saumon 🍅
Bonjour, Profitons de ces températures inattendues pour prolonger un peu l’été et pour cela voici une proposition d’assiette complète et...
Mélange de graines, kale et carottes 🥕
Bonjour, Déjeuner au soleil avec les dernières tomates (Bio et françaises) salade verte et mélange de graines, chou kale et carottes 🥕...
Focus sur le basilic 🌿
Bonjour, Pour la parution de la semaine : Focus sur le basilic 🌿 -Antispasmodique, en infusion il est efficace contre les spasmes...
Salade croquante au tofu pesto rosso 🌿
Bonjour, Recette de la semaine : Salade croquante VG avec salade frisée, tofu au pesto rosso, tomates, poivrons, cacahuètes, graines de...