I ❤️ les légumes
Bonjour, Qui a dit que les légumes étaient ennuyeux ?! Manger sain ne rime pas avec insipidité ! Exemple ici avec ce beau brocoli 🥦 cuit...
Assiette du jour 😍
Bonjour, Déjeuner du samedi comme je les aime 😍 sains mais variés et délicieux 😋 Aujourd'hui blanc de poulet (#confinement...
Petite douceur saine 👧
Bonjour, Je partage à nouveau une recette gourmande mais saine qui a fait le bonheur de ma fille 👧 (Je suis vigilente à sa consommation...
Se faire plaisir 🥦
Bonjour, On me demande souvent comment se faire plaisir sans abîmer les efforts effectués dans le cadre d'un équilibrage alimentaire,...
Gratin coloré 😋
Bonjour, Joli gratin de courge butternut maison avec une belle courge coupée en dés, crème d'avoine, un soupçon de "parmesan" de brebis,...
On limite le sucre...en se faisant plaisir 😊
Bonjour, Découverte de la semaine et test réussi avec ce gâteau sans gluten et sans sucre 🎂 La texture est top et ma fille n'y a vu que...