Panais rôtis
Bonjour, Panais rôtis à l'huile de lin, graines de chanvre décortiquées, lentilles, riz complet, gomasio, cumin et persil frais = 1 régal...
Démarrer en douceur !
Bonjour, Petit déjeuner préféré : 1 pomme + 1 yaourt coco + poudre de baies d'acaï + baies de goji broyées + granola Maisie Cafe! Passez...
Breakfast ... Round II
Bonjour, Petit déjeuner préféré N°2 : Porridge de flocons d'avoine complets au lait de sarrasin + graines de tournesol + graines de chia...
Des frites ! Des frites !
Bonjour, Frites de radis noir : Lavez, épluchez vos radis noirs, émincez-les en frites. Sur une plaque de votre four, étalez un peu de...
Obsession...Choux
Bonjour, Simple mais très efficace ! Salade de choux, feta (oui obsession du moment 😊), thon vapeur, sel rose, sauce olive/citron,...
Déjeuner équilibré
Bonjour, Assiette équilibrée avec saumon (Merci #Picard) navet cuit vapeur et doré avec un peu de beurre, graines de tournesol et persil,...
Salade gourmande
Bonjour, Déjeuner en toute légèreté : Jeunes pousses en salade, tomates, feta, olives, menthe et pousses germées-Sauce olive/citron =...
Comme un tableau...
Bonjour, Salade d'endives, pousses et fleurs de bourrache. Aussi bon que beau 🥗🥗 Le tout BIO ! Passez une belle journée et prenez soin...
Des légumes !
Bonjour, Jardinière de légumes, brocolis, chou-fleur rôtis à l'huile d'olives, graines de tournesol, sel rose, persil plat frais, feta....
C'est le printemps !
Bonjour, Du soleil dans mon assiette avec betteraves cuites, tomates cerises, légumineuses variées, graines de tournesol, de courge,...
