Tips antichute de cheveux 💆🏻♀️
Bonjour à tous ! Après une longue absence je reviens en forme mais surtout avec beaucoup d’idées de recettes/d’astuces santé,...
Pause 🙏
Bonjour, C’est l’heure de la pause ! Avec un verre de kefir au citron, deux figues sèches et un mushroom cacao mix de cordyceps déniché...
Good Morning 🍓
Bonjour, Porridge du matin avec flocons d’avoine et super aliments 🍓pommes/cannelle et cerises 🍒 Prenez soin de vous et de votre...
Assiette végétale
Bonjour, Assiette végétale avec salade de tomates aux algues, poêlee de champignons ail/persil/Huile d'olive 🥗et une galette (De la...
Les oeufs 🥚
Bonjour, Les œufs 🥚 contiennent les vitamines D, E, K et B2, ils sont riches en oligo-éléments et minéraux. Ils sont notamment très...
Rapide & Sain
Bonjour, On me demande régulièrement comment manger sainement (Le plus équilibré possible) quand on a pas le temps de préparer le 🍳....