Les mûres
Bonjour, Petit point sur les mûres Elles sont riches en vitamine C, K, manganèse, antioxydants - Tous ces nutriments contribuent au...
Idée snack savoureuse et de saison 🍁🍃🍂
Bonjour, Toasts sans gluten (Ici de chez Marks&Spencer) fromage frais fouetté pour les protéines et de belles figues fraîches (Il faut en...
Popcorn à la spiruline
Bonjour, Besoin d’une idée pour associer diététique, snack pratique et super-aliments ? Voici une belle proposition de Wild&the moon dont...
Breakfast Time !
Bonjour, Petit déjeuner complet avec des figues, du kiwi, un yaourt sans lactose au lait de coco, amandes, jus de carottes maison et...
Le plaisir !
Bonjour, Et la notion de plaisir dans tout ça ? Manger, cela n’est pas uniquement subvenir aux besoins énergétiques et élémentaires de...
Obsession...Figues
Bonjour, Vous l’aurez compris mon obsession du moment, ce sont les figues ! Elles sont excellentes pour le transit car riches en fibres...