Salade fraicheur : Nouvelle recette 🥗
Bonjour, Et l’été continue ! Profitons-en un maximum et de ces belles salades colorées et gourmandes 🥗 Ici jeunes pousses, tomates,...
C'est l'heure de la pause 🥗
Bonjour, Mon genre de déjeuner 🥗 Salade de carottes 🥕 au thon, pistaches et graines tournesol. Prenez soin de vous et de votre assiette...
Salade composée - Idée de recette 🥗
Bonjour, Salade composée : Crevettes marinées au citron et coriandre, tomates 🍅, concombre et mélange de pousses. Frais, léger, complet...
Popcorn à la spiruline
Bonjour, Besoin d’une idée pour associer diététique, snack pratique et super-aliments ? Voici une belle proposition de Wild&the moon dont...
Breakfast Time !
Bonjour, Petit déjeuner complet avec des figues, du kiwi, un yaourt sans lactose au lait de coco, amandes, jus de carottes maison et...
Le plaisir !
Bonjour, Et la notion de plaisir dans tout ça ? Manger, cela n’est pas uniquement subvenir aux besoins énergétiques et élémentaires de...
Obsession...Figues
Bonjour, Vous l’aurez compris mon obsession du moment, ce sont les figues ! Elles sont excellentes pour le transit car riches en fibres...
Laurence 🙏🏻
Bonjour, Un grand merci à Laurence pour son témoignage touchant et plein d'espoir ! Décoller ses émotions de son assiette "Cela pourrait...
J'adoooorrree les légumes !
Bonjour, Ce sont nos meilleurs alliés pour assurer satiété, transit au top, plaisir, variété, vitamines et oligo-éléments. Mon conseil :...
Motivé, Motivé !
Bonjour, On attaque la semaine motivé et bien décidé à soigner son assiette ! Perdre du poids ne signifie pas pour autant s'affamer ou...
