#fitfamily | coachnutritionparis 8/14

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Bonjour, Toujours dans le but d'associer diététique, plaisir et facilité. Je vous propose cette assiette rapide, saine et rassasiante....

Bonjour, Le produit avant tout avec cette nouvelle proposition. Des aliments bruts, du goût, de la variété bref que du plaisir ! Je...

Bonjour, Pour commencer cette semaine en légèreté et compenser les petits écarts de ce week-end mémorable (Bravo 👏 à cette belle équipe...

Bonjour, Entrée fraîcheur avec cette jolie assiette. Pour l'assaisonnement de mes tomates bio (Elles sont très exposées à la pollution...

Bonjour, Proposition d'assiette rapide, saine et où la satiété est au rdv : -Salade de mâche avec huile d'olive, moutarde citron/graines...

Bonjour, Un joli classique aujourd'hui avec une tomate farcie/riz basmati. Déclinable à l'infini, version carnivore ou végétarienne elle...

Bonjour, Pour démarrer cette semaine une assiette équilibrée mais gourmande grâce à ces frites de patate douce (Top pour l'indice...

Bonjour, Par ce temps on sort l’artillerie lourde : Pomelo, salade verte mélangée, crevettes grillées, concombre, graines de sésame,...

Bonjour, Voici une petite idée toute simple de composition d’assiette gourmande, végétarienne et light ! Au programme pâtes sans gluten,...

Bonjour, Pour faire le plein de fer et être rassasiée j’ai misé aujourd’hui sur les champignons ! Source non négligeable de fer...