

Addict aux fruits !
Bonjour, Passion fruits et passion granola de chez l'atelier Nubio. J'aime infiniment la douceur, la gourmandise et la féminité de leurs...


Brunch !
Bonjour, Brunch/Déjeuner PLAISIR avec cette belle assiette ! Frites de carottes bio au sumac, gomasio, huile d'olive et hop au four ! Œuf...


Un peu de douceur dans ce monde...
Bonjour, Le saviez-vous ? Pour que le chou kale soit plus agréable à manger en cru, il suffit de le masser avec un peu d'huile d'olive...


Salade de saison !
Bonjour, Déjeuner sain et gourmand ! Salade de pousses germées, champignons crus, persil, gomasio, 1 càc de parmesan, sauce olive/citron....


Poulet aux tomates et basilic
Bonjour, Menu pour un dîner facile et délicieux ! Aiguillettes de poulet, tomates fraîches, oignons, basilic, graines de tournesols,...


Inspiration salade !
Bonjour, Au menu concombre, tomates séchées, saumon poché, aneth, graines de tournesols, gomasio, huile d'olive, ALL BIO. Passez une...


Les choux de Bruxelles
Bonjour, L'un des légumes les moins populaire ! Une coachee du deux le déteste et pourtant quel dommage ! Riche en vitamine C, il...


Salade plaisir !
Bonjour, Salade fraiche, légère et gourmande. Prendre du plaisir avec son alimentation est essentiel ! Concombre, thon, graines de...


Collation !
Bonjour, Raisins, quelques amandes grillées et "energy bar" aux dattes et sésame. De quoi passer une fin de journée avec énergie et bonne...


Les clémentines 🍊
Bonjour, Focus sur les clémentines : -Riches en vitamine C, en oligo-éléments et minéraux. -Riches en calcium, magnésium et fer. -Peu...




