Un peu de douceur dans ce monde...

Bonjour, Le saviez-vous ? Pour que le chou kale soit plus agréable à manger en cru, il suffit de le masser avec un peu d'huile d'olive et de le laisser poser 1h environ. Cru, le kale garde tous ses bienfaits et le fait qu'il nécessite une mâche plus importante, le sentiment de satiété est au rdv. Passez une belle journée et prenez soin de votre assiette 🙏 Jessica