Salade du jour 🍴
Bonjour, Inspiration salade du jour 🥗 Quinoa, avocat, carotte, patate douce rôties, betterave, brocoli, pousses d'épinard 🥕🥒🥑 Prenez...
Nouilles gourmandes de konjac aux brocolis 🍜
Bonjour, Recette du jour light et gourmande : 🥗Brocolis vapeur avec nouilles de konkac, champignons, petits pois, graines de courges et...
La saison des asperges 🥒🥕🍆
Bonjour, Plaisir du jour de saison (de Mars à Juin) avec des œufs brouillés et des asperges vertes à l'huile de noisette...un régal !...
Astuce diététique du jour : Le pesto en vinaigrette 🍴
Bonjour, Le saviez-vous ? Une cuillère à soupe de pesto verde est légèrement moins calorique qu'une cuillère à soupe d'huile d'olive?...
Recette de jus à l'extracteur 🍓
Bonjour, En cette belle journée de printemps j'ai opté pour un jus (à l'extracteur) tout simplement délicieux : ✔️Mangue ✔️Ananas ...
Superfood bowl by me ! 🌴
Bonjour, Voici ma version du porridge/superfood bowl 😉en résumé un petit-déjeuner réconfortant et reconstituant 🌴🍫 Au menu :...