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Bienveillance 🙏

Bonjour,

Soigner son assiette est aussi une belle dĂ©claration d'amour que vous faites Ă  votre corps. 💕💕

Écouter ses besoins, vos besoins est essentiel pour prendre soin de sa santĂ© et vivre avec plaisir et lĂ©gĂšretĂ©.

Ce matin mon corps m'a rĂ©clamĂ© cette superbe salade et je me suis rĂ©galĂ©e mais je lui suis surtout reconnaissante, malgrĂ© mon trouble du comportement alimentaire et la violence que cela a entraĂźnĂ©, de m'avoir permis de retrouver le chemin de la santĂ© et de la sĂ©rĂ©nitĂ© đŸ§˜â€â™€ïž

Et si tout commençait par la bienveillance, l'ecoute de soi et le pardon ?

Prenez soin de votre assiette 🙏 Jessica

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