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Focus sur les algues Nori đź‘“

Bonjour,

Coup de projecteur sur les algues nori, cette petite feuille verte qui entoure vos maki, en voici les bienfaits et vous comment les utilisez-vous?

✔️Vitamine A (Antioxydante)

✔️Vitamine B2 (Bon pour la croissance)

✔️Vitamine B9 (Protection du système immunitaire)

✔️Vitamine C (Protège des infections)

✔️Du cuivre, du fer et du manganèse, (Primordiaux pour la formation de collagène, pour le transport de l'oxygène et la formation des os)

Prenez soin de votre assiette 🙏🏻

Jessica

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