Focus sur les algues Nori 👓

Bonjour,

Coup de projecteur sur les algues nori, cette petite feuille verte qui entoure vos maki, en voici les bienfaits et vous comment les utilisez-vous?

✔️Vitamine A (Antioxydante)

✔️Vitamine B2 (Bon pour la croissance)

✔️Vitamine B9 (Protection du système immunitaire)

✔️Vitamine C (Protège des infections)

✔️Du cuivre, du fer et du manganèse, (Primordiaux pour la formation de collagène, pour le transport de l'oxygène et la formation des os)

Prenez soin de votre assiette 🙏🏻

Jessica